O poder transformador da autocompaixão Estamos sempre vivendo no automático, em um mundo que exige constante produtividade, realização e perfeição. E nem percebemos que muitas vezes, negligenciamos um aspecto crucial de nossas vidas: a autocompaixão. A prática de nos tratarmos com gentileza, compreensão e empatia pode ter um impacto profundo...
A pessoa bem-aventurada é feliz, tem atitude positiva em relação à vida e é grata pelas bençãos que recebe.
