Colocar plantas no interior de casa é uma ótima maneira de trazer vida e cor para os ambientes. Além de trazer muitos benefícios para a saúde física e mental das pessoas, também contribui para a decoração e o bem-estar do ambiente. Entre os benefícios das plantas dentro de casa, podemos...
A água é a fonte da vida
A água é a fonte da vida. Ela é fundamental para o bom funcionamento do corpo humano e para manter a saúde e o bem-estar. O corpo humano é composto por cerca de 60% de água, e cada célula, tecido e órgão do corpo depende dela para funcionar corretamente.Neste artigo,...
Os benefícios dos florais de Bach
O que são Florais de Bach? Na década de 1930, o médico inglês, Dr. Edward Bach desenvolveu essências para tratar os problemas emocionais e mentais das pessoas. Esta terapia natural alternativa, que utiliza essências de flores, são os chamados Florais de Bach, que são utilizados até hoje no mundo todo,...
Hipotireoidismo: O que é e como afeta a sua saúde
A tireoide é uma pequena glândula em forma de borboleta localizada na base do pescoço. A glândula tireóide produz os hormônios tireoidianos que regulam o metabolismo do corpo, permitindo o pleno funcionamento do coração, cérebro, rins e fígado. Assim como, regulam também a temperatura corporal e o funcionamento de outros...
Inspirações para a bancada da cozinha
Decorar a bancada da cozinha pode parecer uma tarefa simples, mas a verdade é que requer um pouco de atenção para quem procura ter organização e funcionalidade. A decoração da bancada pode fazer uma grande diferença no ambiente. A bancada é um dos pontos centrais da cozinha e muitas vezes é...
Cuidar da saúde mental: a chave para uma vida equilibrada
Hoje, quero falar sobre a importância de cuidarmos da nossa saúde mental. Ela é importante para promover uma vida mais longa e satisfatória. Em um mundo cada vez mais agitado e estressante, muitas vezes negligenciamos nossas próprias necessidades emocionais. Mas, se nosso objetivo é...
Os cuidados na Menopausa
A menopausa é uma fase natural do ciclo reprodutivo feminino que ocorre geralmente entre os 45 e 55 anos de idade. Durante esse período, o corpo da mulher passa por mudanças significativas devido à diminuição da produção hormonal pelos ovário, ou seja, é um período marcado pelo fim da menstruação...
Como cuidar da sua energia espiritual
Cuidar da nossa energia espiritual é tão importante quanto cuidar do nosso corpo físico e emocional. A energia espiritual é aquela que está além do que podemos ver, é a força vital que nos mantém conectados ao universo e aos outros seres vivos. Quando cuidamos desta energia, podemos nos...
Desvendando o Reiki
Desvendando o Reiki O Reiki é uma técnica milenar que utiliza a energia universal para equilibrar o corpo, a mente e o espírito. Conhecer os benefícios do Reiki pode trazer equilíbrio à sua vida.Essa prática terapêutica, que tem ganhado cada vez mais adeptos ao redor do mundo, se baseia no conceito de...
Decorações inspiradoras para a Páscoa
Com a Páscoa chegando, muitas pessoas estão procurando maneiras de decorar suas casas para criar uma atmosfera festiva e acolhedora.A Páscoa é uma época especial do ano em que podemos celebrar com amigos e familiares. E a melhor maneira de fazer isso é adicionando algumas decorações inspiradoras em nossas casas....
